O Gaiam
Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam Joga
W Gaiam żyjemy jogą. Dobrze ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, że jest częścią naszego codziennego życia. To dlatego każdy produkt Gaiam jest projektowany i wyprodukowany z troską o detale oraz jakość wykonania, przez joginów - dla joginów. Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie ceniących środowisko, zdrowie, sprawność i rozwój osobisty.
Czym kierować się przy wyborze maty?
Jeśli czytasz ten artykuł oznacza to, że rozważasz zakup maty do jogi. Znaczy też, że nie wiesz lub masz wątpliwości czym się kierować przy jej wyborze. Jeśli tak właśnie jest dobrze trafiłeś. Postaramy się rozwiać wszystkie a przynajmniej większość Twoich wątpliwości. Ostateczną decyzję i tak będziesz musiał podjąć sam.
W sprzedaży jest ogromna ilość pozornie do siebie podobnych mat. Na pierwszy rzut oka różniących się jedynie wyglądem i ceną. To błędne założenie. Bowiem nie istnieją maty uniwersalne. Inne parametry są istotne przy wyborze mat do fitnessu inne zaś przy praktyce jogi.
Czy istnieje zatem podział na maty dla osób początkujących i zaawansowanych? Odpowiedź na to pytania brzmi nie. Tak jak nie istnieją maty uniwersalne, tak nie ma też mat dla bardziej lub mniej zaawansowanych użytkowników. Natomiast wszystkie maty mają zestaw cech na podstawie których łatwiej będzie dokonać wyboru. Ów wybór zależeć będzie od Twoich preferencji oraz oczekiwań, które dodatkowo mogą z czasem ulec zmianie.
Ważne jest by uzmysłowić sobie, że mata nie jest dla jogina dodatkiem czy tylko ładnym gadżetem. To podstawowe narzędzie, na którym odbywa się cała praktyka. Źle dobrana, może skutecznie zniechęcić do ćwiczeń, będzie wywoływać uczucie dyskomfortu, tak jak uwierające buty biegacza.
Jak widać temat jest bardziej złożony, dlatego warto byś poświęcił trochę czasu i odpowiedział sobie na podstawowe pytania:
- Jak często i jak intensywnie będziesz korzystać z maty?
- Jakim poziomem przyczepności ma się mata charakteryzować?
- Czy mata na której będziesz praktykować ma mieć dobra izolację od podłoża?
- Czy jesteś osobą sprawną fizycznie? A może masz problemy ze stawami, przebyte kontuzje, jakieś ograniczenia ruchowe itd.?)
- Jak ważny jest dla Ciebie temat trwałości maty?
- Czy jesteś alergikiem? Czy ważny jest dla Ciebie temat ekologii?
- Czy ważny jest dla Ciebie design maty?
- Jakim budżetem dysponujesz?
